Marcia alpina di Regolarità, ovvero saper camminare ad una media prestabilita su percorsi variamente difficoltosi, sia per la pendenza che per il fondo più o meno accidentato o per le condizioni atmosferiche.
È uno sport un po’ particolare che riserva il meglio di sé solo ai praticanti, nulla concedendo allo spettatore.
Se vogliamo nobilitarlo, lo si può considerare quasi un fatto culturale, nel senso che ci mantiene uniti alle tradizioni delle genti delle nostre valli, da sempre abituate a percorrere sentieri e mulattiere.
Sport povero che non si avvale di sofisticate tecnologie, rispettoso dell’ambiente, che non “subisce” il passaggio di una gara, non richiama l’attenzione de mass-media, ma si esaurisce nel silenzio dei suoi passi.
In gara da marzo a ottobre, la domenica mattina, nelle province di Bergamo, Brescia, Lecco, Como per la Lombardia e qualche puntata anche in Piemonte, Liguria, Veneto per le gare di Campionato Italiano che vedono la partecipazione di circa 35 società sportive.
Gara di 4, 5, 6 settori con differenti medie orarie, adatte alle varie categorie di concorrenti, Seniores maschili e femminili, Amatori, Juniores e se capita anche liberi (non tesserati PIE) della lunghezza da 10 a 18 km e salite da 400 a 1200 m.
di dislivello complessivo.
Le gare, della durata variabile da 1,5 a oltre 3 ore, sono di tipo individuale, a coppie o pattuglie di 3 elementi e tutte quante sono accessibili a partire da un buon paio di scarpette da trekking.
L’attività agonistica è praticamente sotto l’egida della Federazione Italiana Escursionismo (PIE) che organizza i Campionati Regionali, Nazionali e per Associazioni.
Avvicinarsi a questo sport non è difficile se si ha una passione per le camminate.
Nel corso degli anni il nostro gruppo, che sì è costituito nel 1966, ha ottenuto prestigiosi risultati, tra i quali titoli di campioni italiani a pattuglie, coppie e individuali.
Da qualche anno si praticano le seguenti attività:
YOGA - Una pratica che attraverso il movimento armonico e con il controllo del respiro aiuta ad eliminare alcuni problemi di salute ed aumenta la capacità di conoscersi e ascoltarsi.
L’attività è svolta: MARTEDI’ e VENERDI’ dalle 9,30 alle 10,30 presso Salone Bocciodromo - MARTEDI’ e GIOVEDI’due turni dalle ore 16 alle 17 e dalle 20 alle ore 21 presso la palestra della scuola elementare di Alzano Sopra.
MOVIMENTO CONSAPEVOLE - La coscienza del proprio corpo è la risultante di tre fattori: eredità – rietà - società ed autoeducazione. Questo movimento rende la persona consapevole di ciò che sta facendo e la porta alla conoscenza del funzionamento del proprio corpo.
MARTEDI’ e GIOVEDI’ dalle ore 19 alle 20, palestra scuola elementare di Alzano Sopra.
